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【一起学】宣宾老师外治法之疾病调理系列：四肢之“膝盖痛、各种膝关节疾患”

图片图片 ·我的探索· 简便效廉、易复制易操作易普及，使中医回归百姓。图片图片图片本文提纲一、宣宾：膝盖痛的辩证调理方案第一种：坐下来和起来的时候膝盖会痛，活动活动就不痛了。这跟心脏有关。方案：尺泽穴加一个内关穴，或者加个左手鱼际的心。第二种：天气变化的时候，遇冷的情况下，或季节交换的时候，他就痛了。这跟肺有关，因为肺主治节。方案：尺泽...【更多...】

2024-09-09

附子汤，一个治疗阳虚寒湿很好的方子！

朋友们，大家好！今天我们来聊聊：附子汤图片选自《门纯德中医临证要录》附子汤《伤寒论》[组成]附子12g、茯苓9g、人参6g、白术12g、生白芍9g[主治]阳虚寒湿内侵，身体骨节疼痛、恶寒肢冷，苔白滑，脉沉微无力者。[方义体会]肾与心，同为少阴，犹如水火两极,互依互制，共为生命之本。若失共用，则诸脏无济。少阴为寒水之脏,故寒伤之重者。多入少阴，所以少阴一...【更多...】

2024-09-09

《易经》学习笔记七十八/六十四卦详细图解/萃卦——荟萃聚集，安和乐利

图片萃卦坤下兑上，坤为地，性顺，兑为泽，性悦。泽居地上，即水在地上聚集成泽，滋润万物，为萃。萃者、聚也。故萃象征会聚。卦义天下会聚之时，预示顺利亨通。德高望重者主持会聚，必能遵循正道，如用大的牺牲祭祀祖先，虽然浪费，也会吉祥。聚集使物资丰富，民心一致，就可以积极前进，从事大的事业了。爻义 “初六”以阴处萃之始，失正，上应九四，但虑二、三两阴相阻，因此...【更多...】

2024-09-09

《道医药经》五香通真淋浴汤方：

图片图片五香通真淋浴汤是道家用来修行和养生的一种方式。五香通常并非专指特定的五种香料，而是从兰香、白檀、白芷、桃皮、柏叶、沉香、鸡舌香、零陵香、青木香等若干种香料中选取五种予以调制。《三皇经》云：“凡斋戒沐浴，皆当盥汰五香汤。”《沐浴身心经》中提到：“五香者，一者白芷，能去三尸；二者桃皮，能辟邪气；三者柏叶，能降真仙；四者零陵，能集灵圣；五者青木香，能...【更多...】

2024-09-09

它被称为“天然安眠药”，建议中老年人隔天吃一次，安神养肝，一觉睡到天亮！

它被称为“天然安眠药”，建议中老年人隔天吃一次，安神养肝，一觉睡到天亮！在快节奏的现代生活中，睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群，随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，睡眠问题也随之而来。失眠、多梦、易醒等问题不仅影响着他们的身体健康，还会对他们的心理状态产生负面影响。长期睡眠不足还可能引发一系列的慢性疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等。我们一定要重视起来，...【更多...】

2024-09-09

除消化不良有方法

一除消化不良有方法因食肉过多而导致少食、脘腹胀痛，可用山楂肉90克，炒焦研细末，每次15克，用温水送服，每日两次。吃了油腻的东西，感到胃不好受，若能喝口醋，感觉就会好受些，并能助消化。因食用生冷瓜果过多而导致少食腹胀、大便稀溏、脘腹冷痛等症者，可用丁香15克，泡开水代茶饮服。因食面粉食物过多而导致腹部胀痛，呃逆有陈腐酸臭味者，可用麦芽30克，水煎服...【更多...】

2024-09-09

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《道医药经》五香通真淋浴汤方：

它被称为“天然安眠药”，建议中老年人隔天吃一次，安神养肝，一觉睡到天亮！

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